07-01-31 撮影
今日はT公民館で高齢者向け、病気を予防するダイエット食の料理教室があり受講して来ました。
料理は (5人が一グループ)
①大豆のミネストローネ風(ソーセージ、馬鈴薯、玉葱、人参、大豆、
トマト水煮缶等)
②炊飯用穀物入りご飯
③鯵と切り昆布のさっぱり煮(鯵、切り昆布)
④寒天とせん切り野菜サラダ(糸寒天、ニンジン、白菜、ピーマン)
食べることは好きだがつくるこはね・・・だめせ。参加者は60~70歳台のご隠居さんだけ。これだけ食べた後お漬物でお茶を飲んで、メタボリックのウエストサイズも気にせず、みかんを食べ、コーヒーに砂糖を入れて飲んだ。・・・お腹がパンクしそう・・・何の為の教室か?・・・へいへいだめせ。・・・(#^.^#)・・・
火曜日, 1月 30, 2007
アイビーと美味しい水
月曜日, 1月 29, 2007
日曜日, 1月 28, 2007
氷彫フェスティバル閉幕
07-01-289時30分頃撮影 「蝶」になったら 07-01-28 9時30分頃撮影 「未来への翼」
07-01-28 9時30分頃撮影 「ドラゴンハート」
07-01-28 9時30分頃撮影 「未来へ」
07-01-28 9時30分頃撮影 「100周年」
市制施行100周年を記念した氷彫フェスティバル最終日です。
会場正面入り口に鯱の大氷像が左右に、そして裏の太鼓門から入ったところに100周年を刻んだ氷彫が置かれ双方で歓迎していました。
子供達は雪の山、氷の滑り台、かまくら等で 元気良く遊んでいました。
氷彫コンクールは昨夜から16チームが参加して技巧を凝らした見事な大型の作品が飾られてカメラに納めて来ました。ほんの一部だけ紹介します。
07-01-28 9時30分頃撮影 「ドラゴンハート」
07-01-28 9時30分頃撮影 「未来へ」
07-01-28 9時30分頃撮影 「100周年」
市制施行100周年を記念した氷彫フェスティバル最終日です。
会場正面入り口に鯱の大氷像が左右に、そして裏の太鼓門から入ったところに100周年を刻んだ氷彫が置かれ双方で歓迎していました。
子供達は雪の山、氷の滑り台、かまくら等で 元気良く遊んでいました。
氷彫コンクールは昨夜から16チームが参加して技巧を凝らした見事な大型の作品が飾られてカメラに納めて来ました。ほんの一部だけ紹介します。
土曜日, 1月 27, 2007
松本城 「氷彫フェスティバル」
金曜日, 1月 26, 2007
氷彫フェスティバル前夜
木曜日, 1月 25, 2007
南天 赤と黄の斑の実
水曜日, 1月 24, 2007
火曜日, 1月 23, 2007
月曜日, 1月 22, 2007
厳寒期のタンポポにも花が
日曜日, 1月 21, 2007
土曜日, 1月 20, 2007
もう、「ふきのとう」や「紅梅」が
07-01-20 撮影
盆栽の鉢の中から雪解けを待たずに「ふきのとう」が薄緑色の小さな葉を幾重にも包まれて一ヶだけ顔を出していたので初ものの写真を撮ってきました。
帰宅してみると留守中に折り良く友人が「ふきのとう」を届けてくれたので夕食に天ぷらとふき味噌にして頂きましたがほろ苦い春の香りを早々と味わうこたが出来ました。
や・・や今日は大寒です、まだ周囲には雪があってまだ寒いのに何処か環境の良い陽だまりで顔を出し始めてきているんですね。 07-01-20 撮影
早くももう紅梅が満開に咲いていました。聞いてみると部屋の中に入れて育ててきたがここ数日の温かさで一気に開花したそうですが梅は強い生命力があるので枝を切っても次々に芽を出すので盆栽に加工するのが楽だよと云ってました。
盆栽の鉢の中から雪解けを待たずに「ふきのとう」が薄緑色の小さな葉を幾重にも包まれて一ヶだけ顔を出していたので初ものの写真を撮ってきました。
帰宅してみると留守中に折り良く友人が「ふきのとう」を届けてくれたので夕食に天ぷらとふき味噌にして頂きましたがほろ苦い春の香りを早々と味わうこたが出来ました。
や・・や今日は大寒です、まだ周囲には雪があってまだ寒いのに何処か環境の良い陽だまりで顔を出し始めてきているんですね。 07-01-20 撮影
早くももう紅梅が満開に咲いていました。聞いてみると部屋の中に入れて育ててきたがここ数日の温かさで一気に開花したそうですが梅は強い生命力があるので枝を切っても次々に芽を出すので盆栽に加工するのが楽だよと云ってました。
金曜日, 1月 19, 2007
万両と夕日
07-01-19 撮影
昨年の夏、白内障の手術をしてから毎月一回の定期検査があり、今年初めての検査で中央3のN眼科医に行った玄関先にこの時期にしては艶のある綺麗な真っ赤な実がついた「万両」がありました。
今シーズン私の見た「万両」は地植えのものが殆んどで鳥害にやられて赤い実の残っている木が少なかったが今日は立派な「万両」を見つけたので了解を頂いてカメラニ納めて来ました。
縁取りぼかし加工
昨年の夏、白内障の手術をしてから毎月一回の定期検査があり、今年初めての検査で中央3のN眼科医に行った玄関先にこの時期にしては艶のある綺麗な真っ赤な実がついた「万両」がありました。
今シーズン私の見た「万両」は地植えのものが殆んどで鳥害にやられて赤い実の残っている木が少なかったが今日は立派な「万両」を見つけたので了解を頂いてカメラニ納めて来ました。
この眼科医を出た時間が4時頃だった、予てから日没の写真を撮ろうと思っていたが我が家では家が建て込んでいてシャッターを切る場所がないので市役所まで歩き申請書にサインを済ませると展望台まで態々案内をして頂いて、日没の光景と残雪の松本城を撮って来ました。
縁取りぼかし加工
木曜日, 1月 18, 2007
水曜日, 1月 17, 2007
火曜日, 1月 16, 2007
真っ赤に咲いた「ポインセチア」
月曜日, 1月 15, 2007
お疲れ様「大わらじ」
日曜日, 1月 14, 2007
土曜日, 1月 13, 2007
金曜日, 1月 12, 2007
早出し「チュリップ」
木曜日, 1月 11, 2007
水曜日, 1月 10, 2007
火曜日, 1月 09, 2007
月曜日, 1月 08, 2007
日曜日, 1月 07, 2007
土曜日, 1月 06, 2007
金曜日, 1月 05, 2007
木曜日, 1月 04, 2007
大豊作の「ピラカンサ」
水曜日, 1月 03, 2007
火曜日, 1月 02, 2007
長男長女家族の来訪
月曜日, 1月 01, 2007
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